Тренировочный канат EuroSport 50
Предназначение: для улучшения физической подготовки спортсмена.

Описание:

Революционно новый подход к тренировкам, который заставляет работать не только требуемые мышцы, но и направлен на укрепление сердечно-сосудистой системы.
Результат не заставит себя ждать!
Тренировки с использованием спортивных канатов активно входят в моду благодаря компактности снаряжения, разнообразию упражнений и возможности совмещать кардио- и силовые тренировки. Канаты пригодны к использованию как в помещении, так и на открытом воздухе, для индивидуальных и групповых тренировок.
Можно применять в тренировках таких видов спорта как баскетбол, плавание, большой теннис, хоккей, бокс, борьба и для персональных тренировок, где необходима сила и подвижность рук, скорость реакции и развитый плечевой пояс.

Тренировка с канатами эффективно тренирует:

• аэробную выносливость
• силовую выносливость
• взрывную силу
• силу хвата

Существует множество упражнений с канатом, но к общим и наиболее эффективным относятся:

• разнообразные волны
• удары
• броски
• спирали
• хлестообразные движения канатом.